پیشگیری افتادگی سینه بعد جراحی پروتز

جراحی پروتز سینه یکی از رایج ترین عملهای جراحی زیبایی سینه میباشد که به منظور بزرگ کردن سایز سینه یا اصلاح شکل ظاهری آن مانند غیرقرینگی انجام میشود . بعد از جراحی پروتز سینه در ماهها یا سالهای بعد ممکن است سینه ها تا درجاتی دچار شلی و افتادگی شوند . از مهمترین دلایل آن بارداری و شیردهی میباشد . افرادی که این جراحی را انجام داده اند اغلب سوال میکنند که چه مواردی را برای پیشگیری از افتادگی سینه بعد جراحی پروتز باید رعایت کنند .

پیشگیری افتادگی سینه ها بعد جراحی پروتز

بیشتر بخوانیم: جراحی پروتز سینه

رعایت دستورات پس از عمل

بعد از عمل یکسری دستورات کتبی به شما داده میشود که باید در روزها و هفته های بعد جراحی بدقت رعایت کنید تا از دچار شدن به عوارضی مانند افتادگی سینه پیشگیری شود مانند :

  • مطلقا به شکم نخوابید
  • اجسام بیشتر از پنج کیلو را بلند نکنید
  • ورزش بالا تنه انجام ندهید
  • از وارد آمدن فشار و ضربه به سینه ممانعت کنید
  • غذاهای حاوی ویتامین  پروتئین و ریزمغزی ها به مقدار کافی برای التیام محل عمل مصرف کنید

استفاده از سوتین طبی مناسب

سوتین طبی از نوعی پارچه دوخته میشود که حالت کشسانی دارد . در واقع نوعی گن است که فشار مناسبی به ناحیه عمل وارد کرده و مانع از ایجاد  ورم شدید میشود . همچنین مانع از تکان خوردن و افتادگی زودهنگام سینه ها میشود .

  • استفاده از سوتین طبی تا 4 ماه توصیه میشود
  • بعد از چهار ماه سوتین مناسب دیگری دائما استفاده شود
  • در هنگام فعالیت ورزشی سوتینی استفاده شود که سینه ها را محکم نگه داشته مانع حرکت آن شود

جلوگیری از تغییرات شدید وزن

  • برای پیشگیری از افتادگی سینه بعد جراحی پروتز بهتر است قبل از اقدام به عمل به وزن دلخواه برسید .
  • اگر قصد دارید در آینده بچه دار شوید توصیه میشود بعد از تکمیل فرزند آوری این جراحی را انجام دهید تا تغییرات وزن دوران بارداری و شیردهی باعث افتادگی سینه ها نشود .
  • کاهش وزن بیشتر از افزایش وزن باعث  افتادگی سینه ها خواهد شد .
  • بعد از جراحی با رژیم غذایی مناسب و فعالیت ورزشی وزن خود را ثابت نگه دارید .

مراقبت از پوست ناحیه سینه

  • با مصرف شوینده مناسب مانع از خشک شدن پوست ناحیه سینه ها شوید .
  • استفاده از کرمهای آبرسان بعد از استحمام و قبل از خواب توصیه میشود .
  • اگر قرار است پوست شما در معرض آفتاب قرار بگیرد بهتر است ضد آفتاب مناسبی در ناحیه قفسه سینه و سینه ها استفاده شود .

مراجعه برای پیگیری های بعد از عمل

تا شش ماه بعد از عمل در زمانهای تعیین شده برای بررسی بهبودی کامل محل جراحی و بررسی عوارض  وگرفتن دستورات مراقبت بعدی به مطب مراجعه نمایید تا در صورت بروز هر نوع مشکل , سریعا به رفع آن اقدام شود .

  • هر سال باید سینه ها معاینه شوند
  • انجام سونوگرافی و ماموگرافی یا ام آر آی در زمانهای تعیین شده
  • در صورت بروز درد ناگهانی , تغییر شکل سینه , ضربه به ناحیه سینه ها و باردداری باید سریعا توسط جراح معاینه شوید .

سخن آخر اینکه بر روند پیر شدن بدن و همچنین اثر جاذبه زمین روی سینه ها نمیتوان کاملا غلبه کرد و بطور طبیعی با گذشت زمان تا حدودی سینه ها دچار افتادگی خواهند شد .

 

, , , ,

Related Posts

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

*

code

فهرست